Kram menstruasi sendiri mengacu pada rasa nyeri kram di perut bagian bawah atau punggung dan mereka terjadi tepat sebelum dan selama periode menstruasi karena kontraksi di rahim. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meredakannya, mulai dari mengompres dengan air hangat atau meminum obat. Tetapi saat ini ada minyak esensial yang bisa kamu gunakan untuk mengobati Read more…