Kacang mete dikenal akan rasanya yang sangat kaya dan teksturnya yang lembut seperti mentega. Tak heran, kacang satu ini cukup disukai dan sering dimanfaatkan sebagai bahan untuk membuat kue. Namun, rasa enak sebenarnya bukan satu-satunya keunggulan kacang mete. Dikutip dari Eat This Not That, ada 10 manfaat baik yang sayang untuk dilewatkan saat menikmati camilan ini. Read more…
Konsumsi sewajarnya makanan pedas memiliki manfaat kesehatan. Cabai mengandung vitamin seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin K dan mineral seperti kalsium, magnesium, folat, kalium, tiamin, zat besi, tembaga dan lain-lain, dikutip dari WebMD. Manfaat cabai hijau 1. Antioksidan Mengutip Times of India, kapsaisin senyawa bioaktif utama dalam cabai yang memberikan rasa pedas dan manfaat kesehatan. Kapsaisin agen antioksidan yang Read more…
Tak hanya sebagai bumbu penambah rasa untuk berbagai jenis makanan, bawang putih juga sejak dulu dikenal memiliki banyak khasiat kesehatan. Sayangnya, banyak orang yang tidak suka karena aromanya yang menyengat. Dikutip dari Insider.com, berikut lima manfaat bawang putih dan seberapa banyak harus menambahkan pada makanan. Memiliki nilai gizi penting Satu siung bawang putih mentah mengandung sekitar 14 kalori, 0,57 gram Read more…
Minyak zaitun adalah salah satu sumber lemak paling sehat yang tersedia bagi kita. Faktanya, manfaat kesehatan dari sifat anti-inflamasi dan antioksidan, telah membuat banyak orang mengkonsumsinya dalam berbagai bentuk. Sebagian besar digunakan saat memasak, ada juga yang percaya bahwa minyak zaitun harus dikonsumsi langsung untuk mendapatkan manfaat terbaik. Ada banyak alasan kuat yang menjadikan minyak zaitun Read more…
Menjaga kesehatan merupakan kewajiban semua orang. Mumpung masih segar bugar, Ladies wajib banget nih rajin olahraga dan supply tubuh dengan vitamin. Nah, cara mendapatkan vitamin ini bisa macam-macam. Ada cara modern, ada pula yang tradisional. Dengan minum jintan hitam setiap harinya, Ladies akan mendapat manfaat yang luar biasa. Hal ini terjadi karena Jintan hitam mempunyai Read more…
Dilansir dari Healthline, lidah buaya atau aloe vera telah menjadi obat untuk kesehatan yang digunakan langsung dari daun pada lidah buaya dalam bentuk gel bening. Oleh karena itu, jika kamu menginginkan gel lidah buaya secara alami, kamu perlu mengupas daun bagian luar. Lalu, kamu perlu memasukkan ke dalam blender dan saring agar ampas pada lidah Read more…
Seledri adalah bahan serbaguna yang berasal dari keluarga Apiaceae. Tumbuhan ini sering digunakan dalam salad dan sebagai hiasan dalam berbagai hidangan. Bahkan jika diolah menjadi jus seledri dikatakan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Jis seledri mengandung vitamin seperti A, C dan K bersama dengan kalsium, magnesium, fosfor dan kalium. Minum jus seledri secara teratur membantu detoksifikasi tubuh dan Read more…
Pernahkah Anda melihat tumbuhan daun binahong ungu? Atau bahkan Anda pernah memanfaatkannya untuk obat? Daun binahong ungu adalah jenis tanaman yang dapat kita gunakan sebagai obat. Walaupun banyak orang yang kurang tahu mengenai tanaman ini, tetapi faktanya tanaman ini cukup ampuh dalam membantu mengatasi berbagai penyakit. Daun binahong ungu termasuk dalam keluarga basellaceae. Sama seperti daun Read more…
Tak hanya sebagai bumbu penambah rasa untuk berbagai jenis makanan, bawang putih juga sejak dulu dikenal memiliki banyak khasiat kesehatan. Sayangnya, banyak orang yang tidak suka karena aromanya yang menyengat. Dikutip dari Insider.com, berikut lima manfaat bawang putih dan seberapa banyak harus menambahkan pada makanan. Memiliki nilai gizi penting Satu siung bawang putih mentah mengandung sekitar 14 kalori, 0,57 gram Read more…
Manfaat madu sangat banyak sekali, selain untuk kesehatan madu juga bermanfaat untuk berbagai penyakit dan keluhan lain yang berkaitan dengan tubuh manusia. Cairan Madu adalah salah satu benda cair yang sangat ajaib dan sangat hebat serta bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berbeda dengan manfaat buah, dalam cairan madu ini dapat digunakan dan dipakai untuk mengobati berbagai penyakit dan keluahan Read more…